實木運動地板在體育賽場上能夠有較好的的表現，主要體現在運動的過程中，是運動員和木地板之間相互摩擦的過程，所以如何能夠減輕這些摩擦帶給運動員的傷害是我們首先考慮的問題。實木運動地板在摩擦系數的控制上非常的嚴格，既不能摩擦過大造成運動員的負荷過重，也不能摩擦過小起不到防滑的效果，所以對于這種木地板都會有摩擦系數的規定，達不到標準不能使用的。再來就是實木運動地板的震動吸收能力很好，它把運動員瞬間沖撞力吸收去53%，讓運動員免于更大的損傷，同時對于運動員的腿部和關節也有很好的保護作用。另外，實木運動地板具有良好的反彈力、適當的摩擦力和強大的沖擊吸收力，讓運動員在這樣的環境下能夠超常的發揮，從而提高了整體的實力水平。
體育賽場地面是實木體育地板的重要特征，也是體育運動地板之所以使用這種實木地板的原因所在。
